| Tartı aleti ağırlık fazlanızı çok mükemmel bir şekilde değerlendirememekle birlikte, yine de kendinize bir hedef saptadıktan sonra yaptığınız ilerlemeleri değerlendirmeniz açısından yararlıdır. Ancak bu hedef gerçekçi olmalıdır! Elli yaşında bir insan için, yirmi yaşındaki kilosuna kavuşmak ulaşılması imkansız bir hayal... |
Kadın Türk 
Web Sitemize hoş geldiniz...
Web Sitemize hoş geldiniz...
Online Kadınların Buluşma Noktası...
Zayıflamak İçin Gerçekçi Hedefler Koyun
Bu makale şu ana kadar 849 defa okunmuştur.
Kadın ve Erkek Yağlarında ki Dağılımın Farkı Nedir?
| Kadın ve Erkek Yağlarında ki Dağılımın Farkı Nedir? Kadınlardaki yağ dağılımı genellikle kadınsı tipte (yani belden aşağı yağ toplanması) olup selülit sorunu yaratır. Erkeklerde ise yağ dağılımı erkeksi tiptedir. (Yani belden yukarı). Kadınlara özgü bu topografinin (kalçalar ve baldırların dolgun olması) çok özel ve doğal bir fonksiyonu vardır: Olabilecek... |
Bu makale şu ana kadar 514 defa okunmuştur.
Vejetaryenler İçin Yemek Planı Nasıl Olmalıdır
| Eğer hayvanlara duyduğunuz sevgiden dolayı vejetaryen olmuşsanız ve hiç et yemiyorsanız size saygı duyarız, ancak eğer nedeniniz etlerin organizmaya zarar veren toksinler içerdiği şeklinde 19. yüzyıl fizyolojisinden kalma fikirler yüzünden et yemiyorsanız, hemen söyleyelim bu fikirleri günümüzde yanlışlığı kanıtlanmıştır.... |
Bu makale şu ana kadar 271 defa okunmuştur.
İyi Beslenerek Genç Kalmanın Yolu
| Vücudun yaşlanması kalıtsal olarak proglanmıştır Ama dışarıdan gelen bazı yıkıcı etkiler yaşlanmayı hızlandırabilir Oksijenin kötü kullanımı sonucunda hücreler kimyasal reaksiyonları sırasında toksik maddeler üretebilirler. Hücresel yaşlanmayı hızlandıran bu tür rahatsızlıklar, hücrenin üremesini de bozabilir (kanser riski) ve... |
Bu makale şu ana kadar 458 defa okunmuştur.
Vücut Ağırlığı Nedir?
| İnsanlarda vücut ağırlığı,, normal ve fizyolojik olarak devamlı bir değişme gösterir. Yani, bir insanın ağırlığı sürekli olarak günün her saatinde aynı değildir. Günlük yaşantımızda, ağırlığı etkileyen faktörler vardır. Bunların başında günlük yenilen yiyeceklerin, içilen su ve diğer sıvıların miktarları ile, diğer taraftan... |
Bu makale şu ana kadar 622 defa okunmuştur.
Şişmanlığın Kilolu Olmanın Zararları
| Özellikle sürekli olan şişmanlıkların meydana getirdiği çeşitli zararların yanı sıra, birçok hastalıklara ve hatta erken ölümlere neden olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu itibarla aşırı ve sürekli şişmanlığın sakıncaları tahminin çok üstündedir. Şişmanlık hareketsizliğe neden olur. Bunun ise, sağlığımız için... |
Bu makale şu ana kadar 2308 defa okunmuştur.
Kuru Sebzelerin Kullanımı Nasıl Olmalı?
| Kuru Sebzelerin Kullanımı Nasıl Olmalı? Bunlar pişirilmeden ence su dolu bir kabın içine konur. Beş dakika kadar suda bırakıldıktan sonra elle bol suyun içinde karıştırılır, böylece üzerlerindeki kirler kabararak suya karışır. Kuru sebzeler süzgeçli bir mutfak kaşığı ile bu kirli suyun içinden çıkarılarak temiz su dolu bir... |
Bu makale şu ana kadar 423 defa okunmuştur.
Konserve Alırken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
| Konserveler: Bunları genellikle çok satış yapan bakkallardan ya da çeşitli yiyecek maddesi satan büyük dükkânlardan satın almayı tercih edin. Etiketlerine ve yapılış şekillerine dikkat edin. Konserveleri açmamak şartı ile uzunca bir süre, evde tutabilirsiniz. Bazen, yapım bozukluğu, ya da konservelerin satıcıda, havasız ve... |
Bu makale şu ana kadar 516 defa okunmuştur.
Bitkisel ve Hayvansal Besinler Hakkında
| 100 gram Protein Yağ Karbonhidrat gram gram Kalori ETLER 0,6 0,4 0,3 0,5 0,4 0,4 0,3 0,5 0,4 0,3 116 151 220 117 145 139 325 123,5 139 377 275 Sığır (zayıf) 20,6 3,5 (orta yağlı) 19,9 7,8 (yağlı) 18,9 , 24,5 Dana (zayıf) 21,7 3,1 (orta yağlı) 20,5 6,8 Koyun (zayıf) 19,9 6,4 % (yağlı) 17,0 28,4 Keçi 20,7 4,3 Domuz... |
Bu makale şu ana kadar 595 defa okunmuştur.
İyi Yiyerek İyi Beslenme
| Daha iyi yaşam için daha iyi yemek Beslenmede “emeklilik” yoktur. Bu yüzden de yaşlanınca enerji alımını azaltmaya gerek de yoktur. Tam tersine eskisi gibi yemek yemek, hatta çay saatlerinin keyfini de ekleyip öğünleri günde dörde çıkartmak gerekir.1993′de Lille’de profesör Le Cerf’in çalışmalarına... |
Bu makale şu ana kadar 620 defa okunmuştur.
İdeal Kilo Hesaplama
Herkesin ortak derdi kilo. Peki ideal kilonuzu biliyor musunuz? İdeal Kilo Hesaplama
Neden Kadın Türk
İnternette yayın yapan kadın sitelerine baktığımızda yazıları okumak yorum yazmak için sayfalarca form doldurmak zorunda bırakıyorlar. Peki bizde nasıl?
- Üyelik şartı yok!
- Kişisel bilgileri vermek yok!
- İstediğiniz yazıyı üye olmadan yazabilirsiniz
- Yazılan yazıları üye olmadan yorumlayın
- Kendini özgürce ifade edin
Site İçerisinde Arama Yap
Güncel
Popüler
VİDEO
YORUM
- çağan çokcan 9 gün selülite son Yorumlayan: eylül
- penis boyutu endişe Yorumlayan: gokhan toprak
- limon kapsülü Yorumlayan: ülkü
- v-pills riskleri Yorumlayan: ferhad
- dudaklar nasıl daha sıkı olur Yorumlayan: İLKNUR AYTEN
GainMax Kilo Aldırıcı Reklam Alanı
Altın Çilek Reklam Alanı
Red Pepper Biber Hapı Reklam Alanı
Reklam Alanı
Acı Cehre
Kekikli Acı Cehre Satış Sitesi
Kekikli Acı Cehre Satış Sitesi
Kekikli Acı Cehre
Tuğba Özayın Zayıflama Hapı Kekikli Acı Cehre Sitesi
Tuğba Özayın Zayıflama Hapı Kekikli Acı Cehre Sitesi
Red Pepper
Bakanlık Onaylı Biber Hapı Red Pepper Orjinal Satış Sitesi
Bakanlık Onaylı Biber Hapı Red Pepper Orjinal Satış Sitesi
Kullanım Hakları:
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.
Copyright © 2009 Kadın Türk. Tüm hakları saklıdır. Designed by
Kadın Türk.
Tavsiye Sitelerimiz: afrika mangosu, altın çilek, tütüne son, red pepper, red pepper, acı cehre, acai, acai, boy uzatma, osmanlı iksiri, ozon kremi, gainmax, supratall, tütünex, maydanoz hapı, antakya biberi, sebze form, v-pills, body slim, açai 1200, gibi kaliteli siteleri destekliyoruz...
Tavsiye Sitelerimiz: afrika mangosu, altın çilek, tütüne son, red pepper, red pepper, acı cehre, acai, acai, boy uzatma, osmanlı iksiri, ozon kremi, gainmax, supratall, tütünex, maydanoz hapı, antakya biberi, sebze form, v-pills, body slim, açai 1200, gibi kaliteli siteleri destekliyoruz...