Kadın Türk Web Sitemize hoş geldiniz...

Online Kadınların Buluşma Noktası...

Bakımlı Ve Güzel Görünmenin Kuralları

  TARİH: 10-05-2010 - SAAT: 04:52:03 | Ekleyen: Kadın Türk
Sponsor Bağlantılar:
Pembe Maske ile cilt sorunlarına ve selülit problemine son verin.
Ünlülerin tecihi pembe maske!
Pembe Maske www.pembemaskeresmisatissitesi.gen.tr'den alınır.

Yıllara karşı koymak mümkün mü? Dünyanın önde gelen uzmanları, yaşlılığı yavaşlatmak için milyonlarca dolarları bulan araştırmalar yapıyor. Elbette yaşanan stres, ekonomik ve sosyal dengesizlik, vs. kadınların güzelliğini bir derece daha etkiliyor.

Çağdaş sağlık bilincine ulaşarak daha az kalori tüketip yeterli ve dengeli beslenir, daha fazla fiziksel aktivitede bulunursanız, yaşla birlikte gelen sorunları bir hayli azaltırsınız. Ortalama yaşam süresinin uzaması, emeklilik ve yaşlılığa ilişkin endişeleri de çoğalttı. Bugün bir emekli en az 20-25 yıllık yeni yaşam süreciyle karşı karşıyadır.

Yaşlılıkla gelen değişimleri, aynı gençlikteki gibi kendinize özen göstererek ve iyi bakarak en aza indirmeniz mümkün.

Sağlık bilinci ile sorunlarınızı azaltın
Yaşlılık belirti ve değişimlerinin bedeninize daha yavaş yerleşmesine engel olmak hakkınızdır. İşte uzun, sağlıklı ve güzel bir hayatın kuralları: Yaşlandıkça boyunuz yavaş yavaş kısalacak, cildiniz kırışacak, saçlarınız beyazlaşacak, kaslarınız gevşeyip sarkacak. Bütün bu değişimleri biraz daha geciktirip hafifletmeyi, orta yaş ve sonrasındaki kadınlar çok önemser.

Ne saç dökülmesi, cilt kırışması, boy kısalması, ne de siz yaşlandıkça aldığınız kilolar, genişleyen karın ve kalçanız, yaşlanmanın değiştirilemez ve önlenemez sonuçları değildir. Elbette yüzde 100 bir başarı şansı da yok. “Kozmofarmasötikal” destekler ve erken başlatılmış, bilinçli yürütülmüş bir cilt bakımı ile yaşlılığa bağlı cilt sorunlarınızı bir hayli azaltabilirsiniz. Bütün sorun sağlık bilincinizi doğru oluşturmanız ve geliştirmenizdedir.

Eğer fiziksel görünümünüze ilişkin olarak kendinizi daha iyi hissetmek istiyorsanız, yapabileceğiniz başka şeyler de var:

Ruh ve yüksek enerji
Sadece dış görünümünüze takılıp kalmayın. Siz, vücudunuz ve onun içinde yaşayan ruhsal yaşamınızla bir bütünsünüz. Enerji seviyenizi yükseltin. Daha çok egzersiz yapın. Düzenli fiziksel aktivite, formda kalmanızın başlıca belirleyicisidir. En az haftada 3-4 kez 30-45 dakika fiziksel aktivite yapmayı planlayın. Egzersiz, enerji düzeyinize tavan yaptıracak ve daha iyi bir fiziksel görünüme sahip olmanızı sağlayacak en iyi ilaçtır.

Güzel giyinin
Kendinizden hoşlanın. Ne yapın edin, ilk önce kendinizi sevin, kendinize güvenin. Gelecekte nasıl bir görünümde olacağınızı keşfetmeye çalışın. 15-20 yıl sonraki resminizi çizmeye, hayal etmeye çalışın. Eski fotoğraflarınızı dikkatle inceleyin. Güzel ve bakımlı giyinin. Fiziksel görünümünüzü tamamlayacak temiz ve düzgün elbiseler giymeye özen gösterin.

 

Sponsor Bağlantılar:
Pembe Maske ile cilt sorunlarına ve selülit problemine son verin.
Ünlülerin tecihi pembe maske!
Pembe Maske www.pembemaskeresmisatissitesi.gen.tr'den alınır.

---

TAGS: kadında fiziki görünüm, bakımlı görünmek sözlük, çekici görünmenin kuralları, güzel görünmenin kuralları,

Bu yazı 1434 defa okunmuştur.

---

Bu yazıya henüz yorum yapılmamış yorum yapan ilk kişi siz olun...

Bakımlı Ve Güzel Görünmenin Kuralları Hakkında Yeni Yorum Yaz

  Yorum yazarken lütfen;

• Düzgün bir Türkçe kullanınız!
• Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
• İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!

Adınız Soyadınız	:
E-Mail Adresiniz	:
Şehir Seçiniz	:	-Lütfen Şehir Seçiniz- Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İçel İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak Yurt Dışı
Puan Veriniz	:	- Konuya Puan Veriniz! - 1 Puan 2 Puan 3 Puan 4 Puan 5 Puan Puan
Yorum Konusu	:
Yorumunuz	: