Kadın Türk

Web Sitemize hoş geldiniz...

Online Kadınların Buluşma Noktası...

çikolatada bulunan maddeler

TARİH: 27-06-2011 - SAAT: 11:10:49 | Ekleyen: Kadın Türk çikolatada bulunan maddeler

Çikolata, 7'den 70'e herkesin sevgilisi. peki çikolatada neler önemlidir?

ÇİKOLATA ALIRKEN NELERE DİKKAT ETMELİ?

Kakao miktarı: Çikolatalardaki kakao miktarı yüzde 10'dan yüzde 95'lere kadar çıkabilir. En az yüzde 35 kakao içeren bir çikolata tüketmek, kakaonun faydalarından da yararlanmanızı sağlayacaktır. Unutmayın, kakao gelmiş geçmiş gıdaların içinde en fazla antioksidan içeren besinlerden biridir.

Şeker miktarı: Tipik olarak sütlü çikolatalar daha fazla şeker içerir. Bu nedenle kaliteli bir bitter çikolata daha az şeker ve daha çok kakao içermesi yönüyle sağlıklı bir seçimdir.

Kalori miktarı: Genel olarak çikolatanın bir porsiyonu (42 gr.) 220-280 kalori içerir. Bu nedenle kilo kontrolü açısından dikkatli tüketmeye gayret edin.

Yağlar: Çikolata yüksek oranda kakao yağı içerir. Ona kremsi kıvamı veren de budur. Öte yandan trans yağ tüketiminden kaçınmak için paketi mutlaka kontrol ederek 'sıfır trans yağ' olup olmadığına bakın.

Ek malzemeler: Çikolatada fındık, fıstık, üzüm, badem gibi kuruyemişlerin kullanılmış olması besin değerini artırır. Atıştırırken, besleyici de bir şeyler tüketmek için bu tip barları seçebilirsiniz.

Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!

TAGS: bitter çikolatalı çatlaklar için maske, çikolatada bulunan maddeler,

Bu yazı 630 defa okunmuştur.

Bu yazıya henüz yorum yapılmamış yorum yapan ilk kişi siz olun...

çikolatada bulunan maddeler Hakkında Yeni Yorum Yaz

Yorum yazarken lütfen;

Düzgün bir Türkçe kullanınız!
Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!

Adınız Soyadınız	:
E-Mail Adresiniz	:
Şehir Seçiniz	:
Puan Veriniz	:
Yorum Konusu	:
Yorumunuz	:

İdeal Kilo Hesaplama

Herkesin ortak derdi kilo. Peki ideal kilonuzu biliyor musunuz? İdeal Kilo Hesaplama

Neden Kadın Türk

İnternette yayın yapan kadın sitelerine baktığımızda yazıları okumak yorum yazmak için sayfalarca form doldurmak zorunda bırakıyorlar. Peki bizde nasıl?

Üyelik şartı yok!
Kişisel bilgileri vermek yok!
İstediğiniz yazıyı üye olmadan yazabilirsiniz
Yazılan yazıları üye olmadan yorumlayın
Kendini özgürce ifade edin

Site İçerisinde Arama Yap

Güncel

Popüler

VİDEO

YORUM

çağan çokcan 9 gün selülite son Yorumlayan: eylül
penis boyutu endişe Yorumlayan: gokhan toprak
limon kapsülü Yorumlayan: ülkü
v-pills riskleri Yorumlayan: ferhad
dudaklar nasıl daha sıkı olur Yorumlayan: İLKNUR AYTEN

Ünlülerin Güzellik Sırrı Pembe Maske

GainMax Kilo Aldırıcı Reklam Alanı

Altın Çilek Reklam Alanı

En Çok Okunan Makaleler

Yeni Eklenen Makaleler

En Son Eklenen Yorumlar

En Çok Aranan Kelimeler

çikolatalı glazür nasıl yapılır, v-pills zararli, 2011 yaz modası bayan ayakkabıları, varis için ne yapmalı, sebzelerim yararları, vakumla penis büyütme sakıncalımı, gözlüklü bayan saç modelleri, kitap okumanın yararlari hafıza, uyluk kemiği nerede, penis büyütücü hap etkilimi,

Supratall Boy Uzatıcı

Red Pepper Biber Hapı Reklam Alanı

Reklam Alanı

Acı Cehre
Kekikli Acı Cehre Satış Sitesi

Kekikli Acı Cehre
Tuğba Özayın Zayıflama Hapı Kekikli Acı Cehre Sitesi

Red Pepper
Bakanlık Onaylı Biber Hapı Red Pepper Orjinal Satış Sitesi

Kullanım Hakları:

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.